Los trastornos relacionados con las hormonas se han normalizado, pero no debería de ser el caso. Se puede hacer algo al respecto.
Si estás en edad fértil, cada mes estás bajo el influjo de estas tres hormonas, estrógenos, progesterona y testosterona. De ellas y su complejo equilibrio va a depender tu estado de ánimo, tu apetito, tu peso, tu libido, tus niveles de energía y tu agudeza mental. Ciertas fluctuaciones a lo largo del ciclo son normales, el problema surge cuando esos cambios son muy pronunciados o no mantienen su equilibrio.
¿Cuáles son los principales síntomas?
- Cambios anímicos muy brusco, con tendencia a bajos estados de ánimo, y mucho decaimiento los días previos a la menstruación.
- Dolores premenstruales intensos que pueden ir acompañados de dolores en la parte baja de la espalda.
- Migrañas o dolores fuertes de cabeza que se producen sobre todo los días previos a la regla
- Hinchazón y retención de líquidos
- Problemas circulatorios, venitas más visibles, dolor de piernas
- Incremento de peso que puede estar relacionado con una baja actividad de la tiroides
- Problemas de acné e hirsutismo (exceso de vello facial)
¿Qué podemos hacer al respecto?
Tanto la acupuntura como el abordaje integral que ofrece la psiconeuroinmunología resultan excelentes herramientas para resolver trastornos ginecológicos.
Analizaremos si es en fase folicular o lútea donde radica el trastorno y qué medidas se pueden adoptar en cuanto a nutrición y suplementación con micronutrientes.
Otro tema importante es analizar los metabolitos estrogénicos y comprobar que la metabolización y detoxificación de las hormonas se está realizando correctamente. Esto previene de serios problemas en un futuro.
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